В период самоизоляции автор лишилась большей части двигательной активности и решила привлечь на помощь физические упражнения. Она тренируется уже две недели ежедневно и ощущает прилив сил и настроения. Автор призывает всех присоединиться к домашним тренировкам и делится своим опытом.